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戶外拓展培訓的四個主要環節
一般來說，戶外拓展培訓的課程主要由陸、海、空三類課程組成，而且這種培訓的主要內容包括以下四個環節：
1、團隊熱身：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目：本著心理挑戰較大、體能冒險較小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次較大的考驗。
3、團隊項目：團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結：回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的?？偨Y，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
1、團隊熱身：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目：本著心理挑戰較大、體能冒險較小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次較大的考驗。
3、團隊項目：團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
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