青少年拓展培訓應注意的三個問題

  在進行臨沂青少年拓展培訓時，往往有以下三個問題是需要注意的：
  1、衣服也是很重要的問題，如果是戶外，爬山等，就要穿長褲子，因為容易被草，蚊子叮咬等，衣服的材質也要好，棉質的為好，可以吸收汗液并且穿著舒服。冬天也要傳一些比較保暖的衣服。
  2、如果只是出去玩的話當然穿什么都可以，但是戶外拓展訓練不一定會有什么樣的運動，所以說一定不要穿涼鞋，因為活動比較多，所以如果穿著不當的話較有可能或崴腳，摔倒等出現的事情。等到活動的時候發現就得不償失了。
  3、食物也是一個問題，當然肯定會有吃飯的時候，但是訓練的時候難免會感覺到口渴，這個時候要是準備上了一瓶淡鹽水，或者一些壓縮餅干會有很好的效果呢。